Work balance – začněte pracovat bez stresu

Pracovní stres nebývá způsoben množstvím práce. Nejčastější příčinou vzniku je fakt, že nemyslíme na sebe, na své potřeby a neumíme o nich komunikovat, máme strachy. Podíváme se podrobně a individuálně na Vaše pracovní dny. Pracovní stres u Vás určitě nevzniká tím, že neumíte pracovat s časem, příčiny mohou být často externího charakteru. Odhalíme Vaše každodenní stresory – u každého zvlášť…Naučíme se principy nenásilné komunikace a naučíme se vyjednat si podmínky bez konfliktů a nepříjemných situací. Navzájem se budete v práci s časem inspirovat.

Sebepoznávací, zkušenostní a kreativní workshop

Z obsahu vybíráme:

  • revize práce s časem a s vlastní energií
  • principy nenásilné komunikace
  • principy nenásilné komunikace k otevřené komunikaci – co je a není reálné
  • umění prosadit se nenásilně beze strachu, že přijdu o práci…
  • trénování reálných situací

Tento kurz nemá momentálně vypsaný žádný termín. V případě Vašeho zájmu nás kontaktujte.

KONTAKTUJTE NÁS